Студенчество - насыщенная, увлекательная пора. Море интересных знакомств, прокачка знаний, бессонные ночи перед экзаменами. Кажется, дано столько возможностей! Одни праздно ходят по клубам и потом мирно отсыпаются на лекциях. Другие вовсе бьют баклуши. А третьи находят в себе силы и грамотно организуют досуг.

По данным соцопросов, лишь 20 % молодежи знает, чем толковым заняться помимо учебы. Предлагаем Вам самые популярные идеи для интересного времяпрепровождения.

1. Пробежка. Самый доступный спорт. Бегая каждый день по 30-40 минут, Вы ощутите приток сил. Бег задействует почти все группы мышц, помогает поддерживать подтянутую фигуру, улучшает кровообращение. При регулярных пробежках человек меньше болеет и пребывает в бодром настроении. Доказано: бег отлично борется со стрессами, наполняет организм эндорфинами, развивает целеустремленность и силу воли.

2. Тематические мастер-классы. Гончарное мастерство или авиамоделирование, вышивание или психология. Мероприятия на любой вкус и кошелек. Найдите подходящее занятие. Выбирайте тематику, близкую к Вашей будущей профессии, либо что-то специфическое.

3. Курсы иностранного языка. Вы уже изучаете язык в рамках учебной программы вуза? Совершенствуйте лингвистические способности. Для дальнейшей успешной карьеры необходимо знать, как минимум, английский язык. Потом добавьте испанский или французский. Изучение языков улучшает память, внимание и делает Вас эрудированным человеком.

4. Чтение. Простой и популярный способ скоротать час-другой и получить ценную информацию. Обратите внимание на классику, научную фантастику или поэзию. Читайте дома, в парке на скамейке, в транспорте. Благодаря современным гаджетам найти любое произведение не составит труда.

5. Просмотр кино. Сходите с друзьями в кинотеатр или посмотрите фильм в одиночестве, укутавшись в плед. Выбирайте жанр под настроение. Пишите рецензии на понравившееся кино. Это очень благоприятно для памяти и логики. Неплохо будет посмотреть фильм на английском. Таким образом, Вы пополняете словарный запас и быстрее преодолеваете языковой барьер.

6. Приготовление еды. Считается, что молодежь питается всем, что попадется под руку. Пора развенчать этот миф! Есть пара лишних часов? Приготовьте новое блюдо. Кулинарных идей пруд пруди - интернет в помощь. И совсем необязательно покупать изысканные продукты. Вкусная еда получается из самых простых ингредиентов. А вдруг Вы придумаете свой уникальный рецепт?

7. Генеральная уборка. Поддерживать чистоту дома - важная привычка. Во-первых, Вы заботитесь о своем самочувствии. Во-вторых, избавляетесь от ненужного. На столе, в шкафу, в голове. Психологи утверждают, что регулярная уборка помогает привести мысли в порядок, отвлечься от рутины.

8. Посещение театров и музеев. Культурный отдых всегда актуален. Не спешите на громкие премьеры и топовые выставки разрекламированных художников. Приобщайтесь к классике, посещайте малоизвестные постановки и экспозиции.

9. Фотосессия. Хорошее подспорье для тех, кто обзавелся новым фотоаппаратом и умеет ловить каждое мгновение. Фотографируйте друзей, пейзажи, интерьеры и архитектуру. Фотоискусство учит замечать красоту в обычных вещах. Когда Вы делаете снимки с неожиданного ракурса, иногда получаются настоящие шедевры. Придумывайте забавные коллажи, печатайте открытки к различным памятным датам. Фотография дает много простора для креатива и фантазии.

10. Общение с семьей. Устройте встречу с родными, соберитесь за ужином, отправьтесь на природу. Если живете в другом городе, почаще созванивайтесь с родителями, рассказывайте о своих успехах, прислушивайтесь к ним. Общение с близкими помогает почувствовать заботу и любовь.